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Lisboa - WORKSHOP DE AYURVEDA NA SUA COZINHA

  • Templo de shiva Santo antónio de Cavaleiros Loures Portugal (map)

Sobre o workshop:


  • Faça uma masala própria para o seu dosha ou constituição e leve-a para casa
  • aprenda sobre os aditivos, agrotóxicos alimentares e noção de transgénicos e a razão da sua incompatibilidade com a saúde humana
  • ENTENDA A NOÇÃO DE COZINHA TERAPÊUTICA

Neste workshop abordaremos a inclusão de costumes medicinais na prevenção das mais recentes sombras que pairam sobre a integridade humana. Compreendendo o homem num todo e o seu habitat como o mais benéfico aliado quando conscientemente enquadrado na busca de um equilíbrio salutar entre corpo e mente, traçaremos então directrizes práticas sobre os modos de identificar as possíveis discrepâncias que atentam à contra a saúde geral, mapeado de seguida possíveis alternativas com base no conhecimento doado por Ayurveda.

Iremos abordar com alguma atenção os princípios regentes de “Viruddha ahara”, alimentos ou produtos adversos ao consumo humano, assim como, de “Viruddha anna”, noção que designa a adopção de uma dieta incompatível à nossa própria constituição. Delimitando-se subsequentemente a nossa abordagem pela identificação dos tóxicos presentes nos produtos alimentares e por outro lado, salientando-se a razão que viabiliza a adopção de uma dieta terapêutica, “ahara chikitsa”, com especial enfoque sobre ingestão de especiarias e plantas rejuvenescedoras, “rasayanas”.

Sendo assim, esperamos corresponder às necessidades mais vincadas que talham a complexidade do momento actual a favor de uma existência dedicada à excelência.

Inscrições: geral@dharma-dhatu.com | t: 916460959

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