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SATURDAYOGA 2h Class

  • coração Rua de Alexandre Braga, 40 4ºF Porto, Porto, 4000 Portugal (map)

(english below)

No próximo sábado de Yoga vamos fazer uma abordagem às técnicas de purificação no Yoga que podem designar-se como as práticas preliminares à interna demanda proporcionada por esta ciência. Bahirashodhana chikitsa, poderão ser compreendidas como as medidas que facilitam a purificação de ordem corpórea ou de índole externa, que vêem a definir-se como as instâncias preliminares que eligibilizam o sadhaka à realização interna. Com a aproximação da Primavera, este é o tempo ideal para tomar conhecimento e entrar em contacto com estas poderosas ferramentas yogis. Os procedimentos a abordar deverão cingir-se às mais simples formulações, técnicas essas que se coadunam totalmente ao ambiente da sala de aula, para que sem qualquer esforço possam ser frequentemente adoptadas pelos praticantes de Yoga.

**Aula de 2h

início às 16:00**

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Earlier Event: March 7
Yoga I
Later Event: March 11
Yoga Restaurativo | Restorative Yoga