Back to All Events

WORKSHOP DE NETI KRIYA

  • Dharmadhatu 177 rua 1º de Maio 4630 Marco de Canaveses Portugal (map)

A limpeza nasal (neti kriya) é usada no Yoga desde tempos imemoriais e traz grandes vantagens ao nível da saúde nasal, ajudando a combater e prevenir constipações, rinite, sinusite, e outras doenças que afectam a cavidade nasal e bucal. Aprenderemos a utilizar o neti pot (ou lota) e diversas fórmulas líquidas com base no yoga e Ayurveda para limpeza nasal segundo os diferentes biótipos (ou doshas) Ayurvédicos.

Conteúdo programático:

  • O que é neti Kriya
  • Yoga e Ayurveda - breve aproximação aos assuntos
  • Os doshas ou biótipos ayurvédicos
  • Prana e vias de entrada de prana no corpo
  • Factores que proporcionam a má absorção de prana
  • O nariz
  • Como fazer neti Kriya
  • O neti Pot
  • Terapias Nasya
  • Problemas tipícos de cada dosha
  • Uso de ervas e óleos medicados
  • Contra-indicações, precauções e problemas recorrentes no uso
  • Vantagens do uso
  • Outras terapias Nasya
  • Redução de sintomas com uso prolongado de neti
Earlier Event: September 3
AULAS DE YOGA - Nova época